Mehr als eine Kampfsportschule. Dein Weg zu mehr.

Du spielst schon länger mit dem Gedanken, Kampfsport auszuprobieren? 😎 Dann ist JETZT der Moment 😌 Bei uns bekommst du Technik, Mindset & Community in einem 😉 Teste uns kostenlos und hol dir dein GRATIS Probetraining 📲 #fundamentalsgym #gratisprobetraining #kampfsportcommunity

Manche Reels brauchen keine Erklärung 😏 #ifyouknowyouknow Buche jetzt dein GRATIS Probetraining über WhatsApp und starte bei Fundamental’s Kampfsportschule durch 😎 PS: Markiere jemanden, der mit dir durchstarten sollte 😉 #fundamentals #kampfsportschule #sparring #gratisprobetraining

2 Fights. 2 Wins 🤩 Gestern hat unser @msv.islam beim FNC Amateur Tournament in Zagreb abgeliefert und den Sieg geholt 😎 Wir sind unglaublich stolz auf ihn und auf das, was dahintersteckt: täglicher Einsatz und echte Leidenschaft! Genau das ist Kampfsport 🥊 Wenn du auch erleben willst, wie es ist, Grenzen zu pushen, zu wachsen und Teil einer starken Community zu sein, dann bist du bei FUNDAMENTALS richtig 😌 Sichere dir dein GRATIS Probetraining und komm auf die Matte 📲 #fundamentalsgym #fightday

Girlpower auf der Matte 😎 Ob als Ausgleich zum Alltag, für Selbstverteidigung oder einfach, weil’s Spaß macht: Sarah & Sabsi zeigen, wie Stärke und Fokus auf der Matte aussehen 😌 Jetzt bist du dran 😉 Sichere dir dein GRATIS Probetraining! 📲 Schick uns einfach eine DM oder melde dich über WhatsApp! #fundamentals #kampfsportschule #girlpower #gratisprobetraining

Meet the Team Part 2 😎 Letzte Woche haben wir euch schon einige unserer Teammitglieder vorgestellt 😌Heute sind Elias, Julius, Gabriel und Wolfgang dran 👊 Welches Training mit einem der Jungs ist euch besonders im Kopf geblieben? 😎 #fundamentals #gratisprobetraining #kampfsportschulegraz #meettheteam

Challenge Time: Timon vs Simon 😎 Wer setzt sich in 1 Minute besser auf der Matte durch? 👊 PS: Wait for the end 🎶🤣 Wen würdet ihr gerne bei unserer nächsten Challenge sehen? ⤵️ #fundamentalsgym #challengetime

Meet the Team Part 1 😎 In den letzten Wochen sind in unserer Kampfsportschule und auf Insta viele neue Gesichter dazugekommen 😌 Unsere Community wächst, und das wäre ohne unser starkes Team nicht möglich! Heute im Spotlight: Julian, Sebi, Benji und Vinc 👊 Wie würdet ihr sie jeweils nur mit einem Wort beschreiben? 😁 PS: Nächste Woche geht’s weiter mit den anderen Teammitgliedern 😉 #fundamentals #gratisprobetraining #kampfsportschulegraz #meettheteam

Challenge Time: @elias.erber vs Konzi 😎 Wer setzt sich in 1 Minute besser auf der Matte durch? 👊 Wen würdet ihr gerne bei unserer nächsten Challenge sehen? ⤵️ #fundamentalsgym #challengetime

Weekly Recap 😎 Morgen geht’s wieder los und wir wollen von euch wissen: Wenn ihr nächste Woche eure eigene Challenge wählen könntet, welche wäre das? 😉 In den nächsten Tagen kommen ein paar spannende Challenge-Videos, also stay tuned 😌 #fundamentals #septemberchallenge

Deine Reise vom Weißgurt zum Schwarzgurt, mitten in einer starken Community 😎 Freitags beim BJJ Gi Training mit Coach Matthias trainierst du Skills, Technik und Teamgeist 🔝 Kein Gi? Kein Problem! Für dein kostenloses Probetraining kannst du dir bei uns einen ausleihen! Schick uns eine DM und wir sehen uns bald auf der Matte 👊📲 #fundamentals #gratisprobetraining #bjjgi

Weekly Recap 😎 Heute wird Energie getankt und morgen geht’s wieder auf die Matte 😌 Was wollt ihr nächste Woche beim Training erreichen? 😉 🥊 Neue Techniken meistern 🔝 Skills verbessern 💪 einfach richtig auspowern Schreibt’s in die Kommentare und lasst uns zusammen Gas geben! 😎 #fumdamentalsgym #gratisprobetraining

Media Day bei @fnc_mma in Zagreb 😎 Wir nehmen euch virtuell mit, denn auch unser Coach & Pro Fighter @elias.erber war eingeladen und hat beim Event ein Interview gegeben 🎤 Dazu gab es spannende Talks und Austausch mit Fighters wie @neanderthalbjj & @croatabarrio 😌 Ein Tag voller Input, das auch uns als Community noch mehr pusht! Let’s go FUNDAMENTALS 😎 #fundamentals #mediaday #behindthescenes🎬

FUNDAMENTALS goes BIG in 2026 🚀 Wir reden nicht von kleinen Änderungen, wir reden von einem LEVEL-UP 😉 🔥 Über 1.000 m² Gesamtfläche 🔥 600 m² Mattenfläche – so viel wie nie zuvor 🔥 Eigener Kraftbereich & Lounge Das ist nicht nur eine Kampfsportschule. Das ist FUNDAMENTALS. Und wir definieren Kampfsport NEU 😎 Stay tuned! Auf das, was kommt, seid ihr garantiert nicht ready 😌 Wer ist dabei? 👊 #fundamentalsgym #neuesgym #bigthingscoming

Diese Woche auf der Matte bei FUNDAMENTALS: 🥋 starke Techniken 🥊 intensive Runden 🤝 Zusammenhalt mit dem besten Team Kampfsport ist mehr als Training, es ist Challenge, Spaß und Fortschritt in einem. Nächste Woche geht es weiter – wer ist dabei? 😎 #fundamentals #gratisprobetraining #kampfsportschulegraz

Bock auf Action, coole Techniken & echte Skills? 😎 Coach Elias zeigt dir, wie du mental & körperlich stärker wirst 💪 Bei MMA Talents bekommst du: 🔥 Skills 🔥 Spaß & Action 🔥 Teamgeist 🔥 Selbstvertrauen 🔥 Fokus & Konzentration 🔥 coole Techniken Die PS5 kann warten – die Matte NICHT! 😉 Schick uns eine WhatsApp-Nachricht und sichere dir dein KOSTENLOSES Probetraining 🤩 #fundamentalsgym #kindertraining #kostenlosesprobetraining

No-Gi, no excuses 😎 Ob Wettkampf, Training oder Selbstverteidigung, bei uns lernst du Skills, die sitzen 😉 Unser Training ist intensiv, effektiv und offen für alle – vom Kampfsport-Newbie bis zum Pro. Probier’s selbst aus – unser GRATIS Probetraining bringt dich direkt auf die Matte 😎 Link in Bio! #fundamentals #bjj #gratisprobetraining

HERBST Mode ON 😎 Ausreden? Waren gestern. Ab heute wird zusammen auf der Matte geschwitzt 😉 Vorkenntnisse? Nicht nötig. Bei FUNDAMENTALS ist für jeden was dabei: 🥊 Kids & Teens: MMA Talents – Action, Skills & Teamgeist 🥋 Erwachsene: Ringen, Striking, Boxen, BJJ, MMA – Technik, Power & Fokus Dein Herbst. Dein Training. Deine Kampfsportschule 😌 Noch nicht dabei? Großer Fehler! 😏 Sichere dir jetzt dein GRATIS Probetraining! 📲 #fundamentals #herbsttraining #gratisprobetraining

Weekly Recap 😎 Back to SCHOOL – Back to TRAINING 🎒💪 Der Sommer neigt sich dem Ende zu, aber bei FUNDAMENTALS geht’s weiterhin mit voller Power auf die Matte 🔥 Bist du bereit, nach den Ferien richtig durchzustarten? 😉 Sichere dir jetzt dein GRATIS Probetraining und werde Teil der FUNDAMENTALS-Family! 📲👊 #fundamentals #fundamentalgym #mmatalents #gratisprobetraining

MMA TALENTS – die nächste Generation im Kampfsport 😎 Jung, energiegeladen und bereit, dich auszupowern? Bei unseren MMA Talents zeigt dir Coach @elias.erber, Europa- und Weltmeister, wie Technik, Konzentration und mentale Stärke dich nach vorne bringen😌 Während du trainierst, können deine Eltern gemütlich in unserer Lounge zuschauen und dich supporten. Kampfsport stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Alltag – in der Schule oder auf dem Spielplatz 🔝 Kampfsport verbindet – sei dabei und melde dich jetzt zum GRATIS Probetraining an! 📲 Link in der Bio! #fundamentals #fundamentalgym #mmatalents #kindertraining #gratisprobetraining

Weekly Recap 😎 Eine Woche voller starker Einheiten, Schweiß und richtig guter Stimmung liegt hinter uns 😌 Bei FUNDAMENTALS geht es nicht nur um Technik, sondern auch um Teamgeist und Weiterentwicklung 🤩Gemeinsam pushen wir uns immer aufs nächste Level 🚀🔥 Nächste Woche geht es weiter – bist du dabei? 😉 #fundamentalgym #fundamentals #gratisprobetraining #probetraining

Ringen mit Coach Julian 😎 Egal, ob du später ins MMA wechseln willst oder einfach deine Athletik auf das nächste Level bringen möchtest – Ringen ist die Grundlage für jeden, der ernsthaft kämpfen will 😉 Explosiv, technisch und unverzichtbar für deine Weiterentwicklung 😌 Mach den ersten Schritt und starte mit deinem GRATIS Probetraining 📲 Link in der Bio! #fundamentals #fundamentalgym #ringen #gratisprobetraining

Weekly Recap 😎 Die letzten Wochen des Sommers sinnvoll nutzen mit Trainings in einem motivierten Team 😉🔥 Wenn du vor dem Herbst noch richtig durchstarten willst, melde dich jetzt für unser GRATIS Probetraining an und schick uns eine WhatsApp Nachricht 📲👊 #fundamentalgym #fundamentals #gratisprobetraining #probetraining

Was lernst du im MMA-Training bei FUNDAMENTALS? 🤔 Im Reel zeigen wir dir, was dich im Training erwartet 😎 Keine Erfahrung? Kein Problem, denn bei uns kannst du jederzeit starten 🤩 Also: Statt warten gleich fürs GRATIS Probetraining anmelden und loslegen! 📲 #fundamental #kampfsportschule #mma #probetraining #gratisprobetraining #mixedmartialarts

Weekly Recap 😌 Zurück aus dem Betriebsurlaub mit voller Power und einigen neuen Gesichtern in der FUNDAMENTALS-Family! 😎 Du bist noch nicht dabei? Dann hast du keine Ahnung, was du verpasst! Melde dich per WhatsApp und zeig, was in dir steckt! 📲 #fundamentalgym #fundamentals #gratisprobetraining #probetraining

Boxen ohne Plan? Nicht bei uns! 😎 In unserer FUNDAMENTALS Kampfsportschule gibt’s Technik, Disziplin und echtes Boxtraining mit Coach Gabriel 😌 Kein wilder Schlagabtausch, sondern Training mit Teamgeist & konstanter Weiterentwicklung. 🥊 Anfänger? Starte jetzt durch bei uns! 😉 🥊 Fortgeschritten? Wir bringen deine Technik aufs nächste Level 🔝 Sichere dir jetzt dein GRATIS Probetraining und let’s box! 😁📲 #fundamentals #boxtraining #boxen #gratisprobetraining

Neue Woche – neues Technik-Video! 🎥 Wir sind zwar noch bis inkl. 03.08. im Betriebsurlaub, aber natürlich lassen wir euch nicht ohne Technik zurück 😎 Coach @ervin.lc zeigt euch heute den Armbar Escape 😌 Mit dieser Technik lernst du, wie du den Armbar rechtzeitig blockierst und dich kontrolliert befreist – ohne Kraft zu verschwenden 🔝 Also: Genau hinschauen, auf die Details achten – und beim nächsten Mal clever rauskommen 😉 📲 Noch nicht dabei? Hol dir dein GRATIS Probetraining – Link in der Bio! #fundamentals #technikvideo #bjj #gratisprobetraining

Starte jetzt mit unserem professionellen MMA-Training – kraftvoll, effektiv und für jedes Level geeignet 😎 Mehr Power, bessere Technik, stärkeres Selbstvertrauen – mit Top-Coaches & motivierender Atmosphäre 😌 Werde Teil der Community und melde dich für ein kostenloses Probetraining an 📲 #fundamental #kampfsportschule #mma #probetraining #gratisprobetraining #mixedmartialarts

Weekly Recap 😌 Was für eine Woche! Ihr wart wieder richtig fleißig – starke Trainings, voller Einsatz und jede Menge Energie auf der Matte! 😎 Jetzt heißt’s erstmal kurz durchatmen: Vom 28.07. bis inkl. 03.08. ist unsere Kampfsportschule im Betriebsurlaub! ⛱️ Aber keine Sorge – am Mittwoch gibt’s trotzdem ein neues Technik-Video von Coach @ervin.lc für euch! 🎥 📲 Und wenn du nach dem Betriebsurlaub loslegen willst: Hol dir jetzt dein GRATIS Probetraining – Link in der Bio! #fundamentalgym #fundamentals #gratisprobetraining #probetraining

Diese Technik werdet ihr früher oder später brauchen – also schaut genau hin 😉 Unser Purple Belt Ervin zeigt euch heute den Fake Scissor Sweep – eine Technik mit starker Kontrolle und leicht zu kombinieren 😎 Gerade weil sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene oft in dieser Position landen, lohnt es sich, besonders auf Winkel, Details & Timing zu achten 😌 Noch nicht dabei? Testet uns GRATIS und sichert euch euer Probetraining – Link in der Bio! 📲 #fundamental #bjj #training #graz #techniken #gratisprobetraining

Danke für eine richtig starke Woche auf der Matte! 😎 Kleiner Reminder: Vom 28. Juli bis einschließlich 3. August bleibt unsere Kampfsportschule geschlossen! Danach starten wir wieder voll durch – und freuen uns jetzt schon auf starke Trainings und neue Gesichter auf der Matte 😌 Sichere dir gleich dein GRATIS Probetraining und werde Teil der FUNDAMENTALS-Family! 📲 Link in der Bio! #fundamentalgym #fundamentals #gratisprobetraining #probetraining

Ihr habt unser erstes Technik-Video gefeiert – jetzt geht’s weiter mit der nächsten Runde 😃 Ervin zeigt euch heute den Mount Escape, unterstützt von Elias, mit wichtigen Verteidigungstipps für Anfänger und Fortgeschrittene 😌 Du bist Kampfsport-Neuling? Kein Problem, bei uns kannst du auch ohne Vorerfahrung richtig viel lernen und dich weiterentwickeln 😎 Hol dir jetzt dein GRATIS Probetraining und leg direkt los – Link in der Bio 📲 #fundamental #bjj #training #graz #techniken #gratisprobetraining

Neue Technik-Videos incoming 😎🎥 Ervin, unser BJJ Purple Belt, zeigt euch ab jetzt regelmäßig Techniken – direkt aus dem Training 🥋 Technik vertiefen, Bewegungen verstehen, Details meistern sind seine Stärke 😌 Noch nicht dabei? Dann wird’s Zeit 🔥 📲 Hol dir jetzt dein GRATIS Probetraining – Link in der Bio! 👉 Welche Technik wollt ihr als Nächstes sehen? Schreibt’s in die Kommentare 😃 #fundamentalgym #bjj #probetraining

Der perfekte Escape aus dem Rücken – Ervin, unser BJJ Purple Belt, zeigt dir, wie’s geht! 😎 Mit rund 7 Jahren Erfahrung bringt er ordentlich Know-how auf die Matte – unterstützt von Elias Erber, Amateur-Europa- und Weltmeister! 😌💯 Du willst BJJ selbst ausprobieren? 📲 Hol dir jetzt dein GRATIS Probetraining – den Link zum WhatsApp-Chat findest du in der Bio 😉 #fundamental #bjj #training #graz #techniken

Du bist noch immer nicht beim MMA Talents Training mit @elias.erber dabei? Dann hast du echt keine Ahnung, was du in den Sommerferien verpasst! 😉 Diese Woche stand wieder volle Power auf dem Plan: 🥋 Techniktraining mit Fokus & Spaß 💥 Auspowern und Selbstvertrauen tanken 🧠 Perfekter Ausgleich für Körper und Kopf 🤝 Neue Freundschaften und ein starkes Teamgefühl Und das Wichtigste: Das Probetraining ist komplett GRATIS! 🤩 📲 Schreib uns jetzt auf WhatsApp über den Link in der Bio und sichere dir deinen Platz – bevor’s alle tun! 😉 #fundamentalgym #fundamentals #mma #mmatalents #eliaserber #kampfsport #mmakurs #training #kampfsportlernen #kindertraining

In den Sommerferien mal richtig was erleben? 😎 Zocken ist cool – aber gemeinsam schwitzen auf der Matte ist VIEL besser 😉 Beim MMA Talents Training mit @elias.erber kannst du auch in den Ferien: ✅ coole Techniken lernen ✅ dich so richtig auspowern ✅ neue Freunde finden ✅ dein Selbstvertrauen stärken ✅ und zeigen, was in dir steckt Bist du dabei? 😎 Dann sichere dir JETZT dein GRATIS Probetraining – und wir sehen uns auf der Matte! 📲 Link zum WhatsApp-Chat in Bio! #fundamentalgym #fundamentals #mma #mmatalents #eliaserber #kampfsport #mmakurs #training #kampfsportlernen #kindertraining

What a week bei unserer FUNDAMENTALS Kampfsportschule 🤩 Wieder eine Woche voller strukturiertem Training, starkem Zusammenhalt und jeder Menge Teamspirit 💪 Egal ob jung oder alt – bei uns ist jeder willkommen 😎 Dabei trainieren wir nicht nur mit Fokus & Respekt – auch Sauberkeit und Hygiene auf der gesamten Fläche haben bei uns oberste Priorität 😌💯 🔥 GRATIS PROBETRAINING? Auf jeden Fall! 📲 Klick auf den Link in der Bio und werde Teil der Family! #fundamentalgym #fundamentals #striking #boxen #kampfsport #kampfsportchule #kampfsporttraining #gymgraz #probetraining

Vier Kämpfer – vier Medaillen 😎 Gabriel Trummer, Ervin Latic, Liridon Kryeziu & Elias Erber haben beim AJP Kastav in Kroatien ordentlich abgeliefert – und sind alle mit einer Medaille nach Hause gekommen 🤩 Gleich zweimal Platz 1 für @elias.erber & @kryeziu.bjj, Platz 2 für @gabriel.trummer und Platz 2 & 3 für @ervin.lc – wir sind stolz auf euch! 💪 Das harte Training hat sich definitiv ausgezahlt – danke an Vinz & Wolfgang Kern für die starke Vorbereitung und das gezielte Coaching 🙌 Du willst auch mit BJJ durchstarten? Dann komm ins Training mit Schwarzgurt Vincenz: 🗓 Dienstags 17:30–18:45 & Donnerstags 17:30–19:00 📲 GRATIS Probetraining? Klick auf den Link in unserer Bio – wir sehen uns auf der Matte! 🥊

Schönen Sonntag vom FUNDAMENTAL-Team ☀️ Diese Woche ging’s wieder zur Sache – mit Coach Julius wurde ordentlich gestrikt 🥊 Mit über 15 Jahren Kampfsport-Erfahrung bringt Julius jede Menge Know-how und Präzision ins Training – besonders im Striking 😎 🕐 Trainingszeiten: MONTAG - 18:45 - 19:45 Uhr DONNERSTAG - 19:00 - 20:00 Uhr FREITAG - 09:00 - 10:00 Uhr SAMSTAG - 09:45 - 11:15 Uhr Du willst Technik, Power und echten Teamspirit auf der Matte erleben? Dann komm vorbei zum Probetraining – Link in Bio 📲 #fundamentalgym #fundamentals #striking #boxen #kampfsport #kampfsportchule #kampfsporttraining #gymgraz #probetraining

Get ready to Strike 😎 Mit über 15 Jahren Erfahrung bringt Coach Julius nicht nur Technik und Disziplin auf die Matte – sondern auch dich an dein Limit 😉 Du willst: 🥊 Techniken für echte Fighter 🔥 Kalorien verbrennen, ohne es zu merken 🧠 Mentale Stärke & Ausdauer aufbauen 💪 Ganzkörpertraining im Team, das dich pusht & supportet Dann bist du bei uns genau richtig 🥊 🕐 Trainingszeiten: MONTAG - 18:45 - 19:45 Uhr DONNERSTAG - 19:00 - 20:00 Uhr FREITAG - 09:00 - 10:00 Uhr SAMSTAG - 09:45 - 11:15 Uhr 📲 Lust auf ein Probetraining? Schreib uns jetzt auf WhatsApp – Link in Bio! #fundamentalgym #fundamentals #striking #boxen #kampfsport #kampfsportchule #kampfsporttraining #gymgraz #probetraining

Learn from the best 😎🔥 Du bist zwischen 11 und 16 und willst MMA wie die Profis trainieren? Dann bist du bei uns genau richtig 😉 Jeden Montag & Mittwoch von 16:30 bis 17:30 Uhr trainierst du mit IMMAF Europa- und Weltmeister Elias Erber – hol dir Skills, Disziplin & Selbstvertrauen direkt von den Besten 💪 Let’s go, future champs! 🔥 Jetzt anmelden – ganz easy per Mail oder via WhatsApp ⤵️ 📧 office@fundamentalbjj.at 📲 +43 664 224 4536 #fundamentalgym #fundamentals #mma #mmatalents #eliaserber #kampfsport #mmakurs #training

Wer sucht, der findet… FUNDAMENTAL! 😎 Unser Viktor zeigt euch heute den Weg zum vielleicht bestversteckten – aber garantiert besten – Gym der Stadt 😁 Einmal gefunden, geht’s direkt los auf 280 m² Mattenfläche 😉🔥 Jetzt anmelden! 📌 Hier findest du uns: Herrgottwiesgasse 125, 8020 Graz #fundamental #fundamentals #mma #bjj #training #grappling #boxen #kickboxen #mmatraining #kampfsport #striking #graz #nogi #ringen #steiermark #stadtgraz #stadtgrazsport

Du + FUNDAMENTAL = 🔥 Dein Platz auf der Matte ist frei – bist du bereit? 😎 Auf über 480 m² Fläche und 280 m² Mattenfläche warten dein Training, dein Team und dein nächstes Level! Mit über 20 Trainings pro Woche in MMA, BJJ, Grappling, Boxen, Kickboxen und mehr ist für jeden etwas dabei – egal ob Anfänger oder Profi 😉 Jetzt anmelden per Mail oder via WhatsApp ⤵️ 📧 office@fundamentalbjj.at 📲 +43 664 224 4536 #fundamental #fundamentals #mma #bjj #training #grappling #boxen #kickboxen #mmatraining #kampfsport #striking #graz #nogi #ringen #steiermark #stadtgraz #stadtgrazsport

Schönen Sonntag vom FUNDAMENTAL Team ☀️ Was für eine tolle Woche voller Power & Erfolge auf der Matte! 😎 Danke an alle, die dabei waren – so macht Training richtig Spaß 😁 Und für alle, die Teil der FUNDAMENTAL-Family werden wollen: Unser Sommerangebot wartet auf dich – All-inclusive-Mitgliedschaft für nur 99€ 😉🔥 #fundamental #fundamentalgym #trainingswoche

Du willst Ringen ausprobieren? We got you! 😎 Coach Julian zeigt dir montags von 17:45 bis 18:45 Uhr und mittwochs von 19:15 bis 20:15 Uhr, wie du mit Ringen dein Ganzkörpertraining aufs nächste Level bringst – Kraft, Ausdauer und Technik in einem! 💪 Komm vorbei, probier es aus und sichere dir unsere All-inclusive-Mitgliedschaft für nur 99€! Wir freuen uns auf dich! 👊 #fundamental #fundamentalgym #ringen #sommeraktion #bestesteam #ganzkörperworkout

Einmal (oder zweimal) Leberhaken zum Mitnehmen? Kein Problem! 😁 Im FUNDAMENTAL sammeln unsere Mitglieder Erinnerungen, die nicht nur im Kopf bleiben, sondern manchmal auch kurz die Luft wegnehmen 🥊 Wie man so schön sagt: No pain, no gain – und das leben wir definitiv auf der Matte 😎 Was war DEIN Moment, den du bei uns nie vergessen wirst?👇 #fundamental #fundamentalgym #teamzusammenhalt #bestesgym #kampfsport #gymcommunity #leberhaken

3 Jahre FUNDAMENTAL 🤩
Was einmal ein Traum war, ist seit 3 Jahren unser Alltag – und was für einer 😎 In den letzten Jahren sind wir nicht nur gewachsen, sondern auch zusammengewachsen. Wir haben geschwitzt, gelacht, gekämpft – und dabei das beste Team aufgebaut, das man sich wünschen kann 🤩 Ein riesiges DANKE an unsere Coaches, die jeden Tag alles geben und an unsere großartigen Mitglieder, die FUNDAMENTAL zu dem machen, was es ist: eine starke Community mit Herz, Power und Zusammenhalt 😎🔝 Auf viele weitere Jahre und viele weitere Runden auf der Matte – This is FUNDAMENTAL 🩶 #fundamental #fundamentals #jahresfeier #meilenstein #meilensteine #3jahre #training #grappling #grapplingteam #seminar #trainingsmatte #openmat #openmats #mma #mmatraining #kampfsport #BrazilianJiuJitsu #MixedMartialArts #striking #graz #nogi #ringen #steiermark #stadtgraz #stadtgrazsport

Meet the FUNDAMENTAL Crew: Ingo 😎 Unsere Community lebt von vielen einzigartigen Persönlichkeiten – und @_ingo_l ist definitiv eine davon! 😉 Er ist nicht nur ein guter Freund von uns, sondern auch ein echtes Vorbild für uns alle - auf und abseits der Matte 🔥 Mit seiner ruhigen, aber bestimmten Art bringt er nicht nur Energie ins Training, sondern auch echte FUNDAMENTAL-Werte: Miteinander, Disziplin und Zusammenhalt 🤩 Wir sind froh, ihn in unserer FUNDAMENTAL-Familie zu haben und freuen uns auf viele weitere Runden zusammen auf der Matte! 💪🥋 Was schätzt ihr am meisten an unserem Ingo? Schreibt es in die Kommentare! 👇 Danke für das coole Video @rizvan.ev 😎 #fundamental #fundamentalgym #meettheteam #bestesteam #bjj

Großes Ego? Findest du bei uns garantiert nicht 😉 Was du bei FUNDAMENTAL stattdessen bekommst: echten Teamzusammenhalt, gegenseitigen Respekt und eine Community, die sich gegenseitig pusht – ganz egal, ob Anfänger oder Profi 😎🔥 Was macht FUNDAMENTAL für dich aus? Schreib’s in die Kommentare! 👇 #fundamental #fundamentalgym #teamzusammenhalt #bestesgym #kampfsport #gymcommunity

Aufgeben? Gibt’s bei uns nur mit ’nem Brief! 😉✉️ Unsere Mitglieder verraten im Reel, welche Sprüche von unseren Trainern ihnen im Kopf geblieben sind – und warum man im FUNDAMENTAL Gym lernt, niemals aufzugeben 😎 Check das Video und schreib uns in die Kommentare: Welcher Spruch pusht dich beim Training so richtig? 🤩🔥 #fundamental #fundamentalgym #trainer #grazsport #grazgym

Alltag OFF ❌ FUNDAMENTAL ON🔥 Unsere Mitglieder haben uns erzählt, warum FUNDAMENTAL ihr perfekter Ausgleich ist – hier wird der Kopf freigemacht, der Alltag vergessen und die Energien aufgeladen 😎🔋 Warum ist FUNDAMENTAL für dich der beste Ort, um abzuschalten? 😌 Schreib’s in die Kommentare! 👇 #fundamental #fundamentalgymgraz #einteameinziel #mitglieder #bjj #mma #kampfsport #alltaghintersichlassen #stressabbau

Meet the FUNDAMENTAL Crew : Ervin 😎 @ervin.lc hat schon in jungen Jahren mit BJJ angefangen und ist seit 2007 aktiv auf der Matte. Seit es unser FUNDAMENTAL gibt, ist er ein fester Bestandteil des Gyms! 🔥 Derzeit verfolgt er eine vielversprechende Karriere und assistiert oft unserem Wolfi beim fortgeschrittenen Training 🙌 Egal, ob auf der Matte oder abseits davon – Ervin bringt immer 100 % Einsatz, gute Laune und den richtigen Teamspirit mit. Wer mit ihm trainiert, weiß: Hier wird nicht nur geschwitzt, sondern auch gelacht 😁 Wir sind stolz, ihn in unserer FUNDAMENTAL-Familie zu haben, und freuen uns auf viele weitere Jahre mit ihm auf der Matte! 💪🥋 PS: Was fällt euch als Erstes zu Ervin ein? Schreibt es in die Kommentare! 👇 #fundamental #fundamentalgym #meettheteam #bestesteam #bjj

Wir waren am Wochenende auf der @cage_fight_series 17 in Graz! 🥊 Gratulation an @gerhard_ettl_bros für die großartige Veranstaltung und die spannenden Kämpfe – es war ein mega Event! 😎 Wer weiß, vielleicht sehen wir den ein oder anderen unserer FUNDAMENTAL Jungs schon im Herbst auf dieser Bühne kämpfen 😉 Wir sind auf jeden Fall bereit und freuen uns darauf 🔥 Stay tuned! 👊 #fundamental #fundamentalgym #cagefightseries #cagefightseries17

Nach der Schule ab ins Gym! 😎🎒 Du willst nach der Schule nicht nur auf der Couch chillen? 😉 Bei FUNDAMENTAL findest du nicht nur einen Ausgleich, sondern auch die richtige Community und die besten Trainer! 🙌 Melde dich jetzt an und lass uns gemeinsam nach der Schule richtig durchstarten ⤵️ 📱 +43 664 22 44 536 📧 office@fundamentalbjj.at #fundamental #fundamentalgym #schule #ausgleich #traininggemeinsam #gemeinsamtrainieren #schulstress #schultag

ROAD TO GOLD – 3/4 DONE! 🥇🔥 @elias.erber hat gestern im Käfig gegen Portugal abgeliefert und sich den Sieg geholt 😉 Heute Abend steht das große Finale gegen die Ukraine an 💪 Ein harter Kampf wartet – aber eins ist sicher: unser Elias ist 100 % ready, und WIR glauben an ihn! 🔥😎 Lasst euren Support in den Kommentaren da und drückt die Daumen für unseren Champ! 🙌 #fundamental #fundamentalgym #mma #belgrad #serbia #serbien #europameisterschaft #roadtogold #eliaserber

ROAD TO GOLD 🥇 – 1/4 DONE! Elias hat gestern alles gegeben und sich den Sieg gegen die Schweiz geholt 😎🔥 Doch der Weg ist noch lange nicht zu Ende – heute Nachmittag geht’s weiter gegen Frankreich!!💪 Drückt die Daumen für unseren Champ und bleibt dran!🥊 #fundamental #fundamentalgym #mma #belgrad #serbia #serbien #europameisterschaft #roadtogold #eliaserber

ROAD TO GOLD 🥇 – Registration Day Recap Unser Team ist in Belgrad angekommen, und für @elias.erber ging es direkt los: Foto- und Videoshootings, Registrierungen und die letzten Vorbereitungen für den großen Wettkampf. Jetzt heißt es: Fokus, Disziplin und alles geben! 🔥🥊 Ein Team – ein Dream! 💯 Stay tuned für die nächsten Updates! #fundamental #fundamentalgym #mma #belgrad #serbia #serbien #europameisterschaft #roadtogold #eliaserber

FUNDAMENTAL – mehr als nur ein Gym 😎💯 Bei uns geht’s nicht nur um Training, sondern um eine Community, die sich gegenseitig pusht! 🥊 Warum FUNDAMENTAL für unsere Mitglieder das beste Gym der Welt ist? Seht selbst im Reel! 🎥🔥 Was bedeutet FUNDAMENTAL für dich? Schreib’s in die Kommentare! 👇 #fundamental #fundamentalgym #graz #mma #bjj #striking #bestesgym #mitglieder #zusammenhalt #bestecommunity

Der Countdown läuft – nächste Woche geht’s los! 😎⏳ Unser @elias.erber tritt zwischen dem 14. und 23. Februar ein letztes Mal bei der IMMAF Europameisterschaft an 🔥 Das gesamte FUNDAMENTAL Team und unsere Mitglieder stehen hinter ihm und drücken ihm die Daumen! 🏆💪 Was wir ihm für diesen besonderen Moment wünschen, seht ihr im Reel! 🎥 Zeigt euren Support in den Kommentaren und feuert unseren Champion an! #fundamental #fundamentalgym #mma #europameisterschaft #eliaserber #champion

Bei uns im FUNDAMENTAL Gym ist jeder willkommen – und das ist kein Slogan, das ist unser Mindset 😎💯 Welche Vorurteile Noah vor dem Training bei uns hatte und was ihn wirklich erwartet hat, erzählt er im Reel 🎥🔥 #fundamental #fundamentalgym #vorurteile #kampfsport #mma #mixedmartialarts #mitgliedwerden #mitgliedschaft

Manchmal gewinnt man, manchmal lernt man – aber aufgeben ist keine Option 😉 Unser @zanbozenk hat sich am Wochenende in Slowenien einem harten Fight gestellt und konnte den Kampf leider nicht für sich entscheiden. Doch Niederlagen sind nur ein weiterer Schritt auf dem Weg zum Erfolg! 💪🔥 Wir sind unglaublich stolz auf ihn und wissen: Er kommt stärker zurück! 🥊🚀 Danke an @vfn_mma für das großartige Event 😎 #fundamental #fundamentalgym #zanbozenk #slowenien #vfn #vfnmma #mma #fight #kampf

Warum trainieren unsere Mitglieder so gerne bei uns? 😎 Das haben wir sie selbst gefragt – und die Antworten sagen alles 😉 Selbst Gabriels Hund Maggy konnte es nicht lassen und wollte ihren Senf dazugeben – schaut rein, das solltet ihr nicht verpassen! 😄 #fundamental #fundamentalgym #mma #bjj #striking #grappling #erfolg #gymgraz #graztraining #bestesgym #testimonials

🚨 GEWINNSPIEL 🚨 Gemeinsam mit @phantom.athletes verlosen wir: 🔥 1 komplettes FUNDAMENTAL Merch-Set (Shirt + Short) 🔥 1 Gutschein im Wert von 100 € für den @phantom.athletics Onlineshop So könnt ihr mitmachen: 🥊 Folgt uns @fundamental_austria und @phantom.athletes 🥊 Liked diesen Beitrag 🥊 Schreibt in die Kommentare, warum Phantom Athletics eure erste Kampfsportmarke ist, und markiert jemanden, mit dem ihr trainieren möchtet Extra-Chance: Teilt diesen Beitrag in euren Stories und markiert uns @fundamental_austria und @phantom.athletes – für ein zusätzliches Los! Teilnahmeschluss: 11.02.2025, 23:59 Uhr 🍀 Der Gewinner wird zufällig ausgelost und persönlich von uns benachrichtigt. ⚠️ Hinweis: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird nicht von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. KEINE Barablöse möglich. Viel Glück 🙌 #fundamental #phantomathletics #eliaserber #merchdesign #gewinnspiel #gewinnspielösterreich

2025 – deine Chance, dein Jahr 😉 Starte jetzt durch und werde Teil unserer FUNDAMENTAL Family 🥊💪 Die Matten sind ausgelegt, die Trainer sind ready – jetzt fehlst nur noch DU 😎 Worauf wartest du? 🚀 JETZT anmelden ⤵️ 📱 +43 664 22 44 536 📧 office@fundamentalbjj.at #fundamental #fundamentalgym #2025 #fundamentalfamily #gym

2024 im Rückblick – was für ein Jahr 🤩 Unzählige coole Momente auf den Matten, viele neue Gesichter im Gym, spannende Kurse, MMA Europa- und Weltmeisterschaften und unzählige Grappling-Turniere 💪 Ein Jahr voller Highlights, das uns motivierter denn je ins neue Jahr starten lässt 😌 2025, wir sind ready! Wer ist dabei? 😎 #fundamental #fundamentalgym #mma #2025 #bjj #striking #grappling

2025 – das Jahr, in dem du mit uns richtig durchstartest 😉🚀 Was dich bei FUNDAMENTAL erwartet? 🔥 Ein cooler Gym mit familiärer Atmosphäre 🥊 Profi-Trainer, die das Beste aus dir rausholen und dich auf das nächste Level bringen 💪 Verschiedene Kurse für jedes Level – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener Komm vorbei, hol dir dein Probetraining und werde Teil unserer FUNDAMENTAL Family! Let’s go, 2025! 😎👊

Nur zusammen wird man besser – genau deshalb schätzen wir den regelmäßigen Austausch mit den Jungs von MMA Maribor 😎🥊 Ein großes Dankeschön geht besonders an @jakavujcic für die starke Zusammenarbeit und den Support. Gemeinsam wachsen wir weiter 🔥 #fundamental #fundamentalgym #antbitiongym #zusammenarbeit #kooperation

Welcome to the FUNDAMENTAL Family, @zanbozenk! 😎 Einer der besten MMA-Kämpfer aus Slowenien ist jetzt Teil unseres Teams 🥊 Mit 18 Jahren Judo-Erfahrung und 2,5 Jahren im MMA bringt Žan Boženk eine beeindruckende Grundlage mit und ist bereit, bei uns den nächsten Schritt zu machen 🔥 Wir freuen uns auf die gemeinsamen Herausforderungen und Erfolge 😌 Warum hat sich Zan für FUNDAMENTAL entschieden? Was schätzt er an unserem Team und welche Ziele hat er für die Zukunft? Das erfahrt ihr im Reel 😉 #fundamental #fundamentalgym #mmaslovenia #zanbozenk #mmakämpfer #mmakampf #mmateam

FUNDAMENTAL x Phantom Athletics 😎 Mit unserem Code ‘FUNDAMENTAL’ bekommt ihr 20 % Rabatt auf das gesamte Sortiment von @phantom.athletics 🥊 Holt euch die besten Sportswear- und Gear-Produkte und unterstützt gleichzeitig unseren @elias.erber 😉Euer Support macht den Unterschied! Jetzt zuschlagen ⤵️ Link in Bio! #fundamental #fundamentalgym #phantomathletics #sportswear #rabatt #rabattcode

Was für ein Tag in Slowenien! 🥇🔥 Unser @ashab_dlvmma , gerade mal 16 Jahre alt, hat heute beim @vfn_mma Junior Featherweight Turnier abgeliefert 😎 Drei Kämpfe an einem Tag – und alle vorzeitig durch Finish gewonnen 🥊 Dieser junge Kämpfer hat gezeigt, was in ihm steckt, und sich den Titel mehr als verdient 😉 Wir könnten nicht stolzer sein 💪 Gratulation, Ashab! 😊

Tag 5: MMA Male Fighter of 2024 – @elias.erber 🏆 Im gestrigen harten Kampf konnte sich die Nr. 1 aus Usbekistan den Sieg sichern, und somit endet für uns die WM an dieser Stelle. Wir sind extrem stolz auf unseren Elias, der in den letzten Tagen mehrfach bewiesen hat, warum er bereits Europa- und Weltmeister ist 😎🔥 Den Titel “MMA Male Fighter of 2024” hat er sich absolut verdient! Ein großes Dankeschön an alle, die unsere Reise mitverfolgt und unser Team vor Ort und zuhause unterstützt haben. Manchmal muss man fallen, um noch stärker zurückzukommen 😉 #andstill #fundamental #fundamentalgym #eliaserber #weltmeisterschaft #mma #mixedmartialarts #mmaworld #mmaworldchampionship #uzbekistanmma

Tag 4: Was für ein Kampf gestern 😎🥊 @elias.erber hat im Viertelfinale gegen einen ungeschlagenen US-Amerikaner (die Nummer 1 der US-Amateure) alles gegeben – und sich den Sieg geholt 🔥 Heute geht’s weiter, diesmal gegen die Nummer 1 aus Usbekistan! Zeigt euren Support in den Kommentaren, damit wir gemeinsam den Heimvorteil ausgleichen und Elias zum Sieg pushen 🤩 Let’s goooo! 😉 #fundamental #fundamentalgym #eliaserber #weltmeisterschaft #mma #mixedmartialarts #mmaworld #mmaworldchampionship #uzbekistanmma #viertelfinale #sieg

Tag 3: First fight DONE, three more to go 😎 Unser @elias.erber hat heute alles gegeben und sich den ersten Sieg gesichert 🏆 Morgen steht der nächste Gegner an – diesmal kämpft er gegen die USA! Bleibt dran, wir halten euch weiterhin auf dem Laufenden 😉🔥 #fundamental #fundamentalgym #eliaserber #weltmeisterschaft #mma #mixedmartialarts #mmaworld #mmaworldchampionship #uzbekistanmma

Tag 2 bei der WM – wir sind ready für den Fight Day morgen 😎 Unser @elias.erber kämpft morgen gegen Tadschikistan! Zeigt euren Support für unseren Champ – liked, kommentiert und teilt das Reel 😉 Morgen geht’s ab im Käfig – let’s go 🔥🇦🇹 #fundamental #fundamentalgym #eliaserber #weltmeisterschaft #mma #mixedmartialarts #mmaworld #mmaworldchampionship #uzbekistanmma

Tag 1 geschafft 😎 Nach 14 Stunden Reise über Istanbul nach Taschkent, Check-ins, Organisatorisches und dem Abholen der Fightsachen ist es offiziell: @elias.erber hat sein goldenes Trikot – das Zeichen eines verteidigenden Weltmeisters 😉🔥 Jetzt kann es losgehen! Bleibt dran für die nächsten Updates aus Usbekistan und drückt uns die Daumen 😊 #fundamental #fundamentalgym #eliaserber #weltmeisterschaft #mma #mixedmartialarts #mmaworld #mmaworldchampionship #uzbekistanmma

Heute geben wir euch einen Einblick, was Striking bei uns auf sich hat 😎 Unser Julius bringt volle Power auf die Matte und zeigt, worauf es bei Technik, Kraft und Geschwindigkeit ankommt 😌 Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – hier wird jeder an seine Grenzen gebracht! Wer ist beim nächsten Mal dabei? 😉🥊 #fundamental #fundamentalgym #fundamentalgymgraz #striking #training #einblick #gymgraz #grazgym #strikingcoach

Letzten Samstag hat unser @msv.islam auf der großen VFN-Bühne geglänzt und einen erfahrenen Gegner aus Wien über drei Runden besiegt und damit wertvolle Erfahrung im Cage sammeln können 😎🥊 Er hat viel Potenzial, und wir sind extrem stolz auf ihn 💪 Es liegt viel Arbeit vor uns, und wir freuen uns auf die kommenden Herausforderungen, die wir gemeinsam als FUNDAMENTAL Family meistern werden 🔥 #vfn #mma #fight #fightday #kampf #kampfsport #sieg #fundamental #fundamentals #fundamentalgym

Ein letztes Mal... WELTMEISTERSCHAFT 🏆 Nach der Absage seines letzten Kampfes hat unser Welt- und Europameister @elias.erber beschlossen, ein letztes Mal bei der Weltmeisterschaft in den Ring zu steigen 🥊 Wir sind uns sicher, dass Elias als Weltmeister seinen Titel erfolgreich verteidigen wird. Unsere gesamte FUNDAMENTAL Family steht natürlich hinter ihm, und wir werden ihn zur WM begleiten 😉 Stay tuned für tägliche Updates und spannende Einblicke! Zeigt in den Kommentaren euren Support für Elias 🔥 Danke für das coole Video, @jan.grimm! 😎 #fundamental #fundamentalgym #mma #mmaweltmeisterschaft #weltmeisterschaft #mixedmartialarts #kampfsport #vorbereitung #vorbereitungen #fight #mmaworld #mmaworldchampionship

Ihr seid euch noch unsicher, ob unser MMA Talents-Training etwas für euch ist? 🤔 @elias.erber , unser Welt- und Europameister kann euch sicher überzeugen 😎 Heute bekommt ihr einen Einblick in unsere Einheit, die verschiedene MMA-Techniken, Gleichgewicht und Koordination umfasst 😌 Wenn ihr zwischen 12 und 16 seid, ist das eure Chance🔥 Werdet Teil der nächsten MMA-Generation und meldet euch heute an ⬇️ 📧 office@fundamentalbjj.at 🌐 Link in Bio! Danke für das coole Video @jan.grimm 😎 #fundamentalgym #fundamentals #mma #mmatalents #eliaserber #kampfsport #mmakurs #training

Wie sieht ein Tag bei uns im Gym aus? 🤔 Unser Vinc nimmt euch heute mal mit ins Gym! MMA Talents, BJJ, Ringen, Striking – auf unseren Matten ist immer Action angesagt 😉 Bei welchem Training sehen wir euch beim nächsten Mal? Meldet euch an und werdet Teil der FUNDAMENTAL Family 😌 Danke für das coole Video @jan.grimm 😎 #fundamental #fundamentalgym #fundamentalgymgraz #brazilianjiujitsu #mma #mmatalents #ringen #striking #eintagbeiuns #eintagimgym #training #einblick #gymgraz #grazgym

Rolling and learning 🥋💪 Ein kleiner Einblick in unser Brazilian Jiu-Jitsu Training – Technik, Flow, Teamgeist und jede Menge Spaß auf der Matte 😉 Trainiert mit uns und werdet Teil der Fundamental Familie 😌 Danke für das coole Video @jan.grimm 😎 #fundamental #fundamentalgym #fundamentalgymgraz #brazilianjiujitsu #brazilianjiujitsulifestyle #training #einblick

Heute gibt’s Insights von unserem @msv.islam zu den Vorbereitungen für seinen Fight letzte Woche 🥊 Auch wenn man im Käfig oder Ring alleine steht, gilt: Teamwork makes the dream work 💪 Was ihn motiviert hat und sein Fazit zum Kampf? Das seht ihr im neuen Reel! 😎🔥 #fundamental #fundamentalgym #mma #vfn #vfnvikings #vorbereitung #traning #teamworkmakesthedreamwork #teamwork

Unser @msv.islam hat sich am Wochenende bei der @vfn_mma Vikings Veranstaltungsreihe den Titel des neuen Lightweight Champs gesichert! 😎🏆 Auf seinem Weg zum Sieg hat er gegen extrem erfahrene Gegner alles gegeben und ist über sich hinausgewachsen. Besonders stolz sind wir, da dieser Titel ursprünglich von unserem @mohammad_ozair_haidary gewonnen wurde und nun wieder bei uns im Gym ist 🔥 Jetzt steht das nächste große Ziel an: Am 19.10.2024 wird @msv.islam erneut auf der großen VFN Bühne kämpfen! 💪 Wollt ihr ihn auch siegen sehen? Lasst es uns in den Kommentaren wissen 😉 #fundamental #fundamentalgym #mma #vfn #vfnvikings #sieg #champ #champion

Umbau 3.0 geschafft 😎 Euch erwartet eine größere Trainingsfläche, ein neuer Eingangsbereich und top-gepflegte Sanitäranlagen – alles für euer bestes Trainingserlebnis 😉🔝 Kommt vorbei und seht selbst, was wir für euch auf die Beine gestellt haben! Ein großes Dankeschön an alle, die mitgeholfen haben! 🙌 #fundamental #fundamentalgym #training #umbauenundrenovieren #umbauen #umbau

#mystory - Heute erzählt euch unser Elias, wie er zum Kampfsport gekommen ist und welche Herausforderungen dieser Weg mit sich gebracht hat 🤼‍♂️ Sein Beispiel zeigt, dass man mit Ausdauer, harter Arbeit und Selbstvertrauen alles erreichen kann 💪🔥 Wir sind extrem stolz auf Elias und freuen uns, solch engagierte Kampfsportler bei uns im Team zu haben! Lasst euch von seiner Geschichte inspirieren und erfahrt, was es bedeutet, niemals aufzugeben 😉🔝 Danke @jan.grimm für das coole Video 😎 #fundamental #fundamentalgym #eliaserber #motivation #kampfsport #mma #kampfsportler

Bald geht’s los, und unser @elias.erber hat eine wichtige Nachricht für euch 😉 Wenn ihr zwischen 12 und 16 Jahre alt seid, dann meldet euch für unseren MMA Talents Kurs an und lernt die Grundlagen des Kampfsports direkt von unserem Welt- und Europameister! 🥊💪 Seid dabei und werdet Teil unserer nächsten Generation von Champions 😎 Danke für das coole Video @jan.grimm 📹 #fundamentalgym #fundamentals #mma #mmatalents #eliaserber #kampfsport #mmakurs #training

Heute geben wir euch einen exklusiven Einblick in das Trainingscamp von unserem @elias.erber in London 🥊🇬🇧 Zusammen mit seinem ehemaligen Gegner und jetzt guten Freund @n_m_mma bereitet er sich im @gbtt_hq auf seinen nächsten Kampf vor 😎 Wir sind schon gespannt, welche neuen Techniken und Insights er zurück ins Gym bringen wird…😉🔥 #fundamental #fundamentals #trainingscamp #londontraining #trainingscamplondon

Seid ihr zwischen 12 und 16? 😎 Dann haben wir eine einmalige Gelegenheit für euch: MMA Talents mit Welt- und Europameister Elias ab September in unserem Gym 🤩🔥 Jeden Montag und Mittwoch intensive Trainingseinheiten, coole Techniken und mehr – hört direkt von Elias, was euch beim Kurs erwartet 😉🥊 Der Kurs kostet 65€/Monat! Danke für das coole Video @jan.grimm 😌📹 #fundamentalgym #fundamentals #mma #mmatalents #eliaserber #kampfsport #mmakurs #training

2 Jahre Fundamental, 2 Jahre voller Action und Erfolg 🥊😎 Ein riesiges Dankeschön an alle, die unser zweijähriges Jubiläum mit uns gefeiert haben. Es war ein Tag voller Energie und Highlights – aber seht selbst 😌📹 Danke für das coole Video @jan.grimm 😉

Heute gewähren wir euch einen exlusiven Einblick in unser MMA Advanced Training 🔥 Jeden Freitag um 16:30 trainieren wir 😎 Du möchtest dabei sein? Teilnahme nur auf Einladung – fleißige und motivierte Kämpfer sind herzlich willkommen! 💪🥊 #fundamental #fundamentals #fundamentalgym #mma #mmatraining #mmaadvanced #einblick #trainings #mmafighter #mmalifestyle #mmaworld

Von Gegnern im Käfig zu Freunden auf den Matten...😎🤝 Diese Woche hatten wir die Freude, @n_m_mma und @martin.hsc bei uns im Gym zu begrüßen, um mit unseren Wettkämpfern rund um @elias.erber zu trainieren 😌 Von Strength and Conditioning Einheiten mit @damianlikestraining bis zu Grappling-Runden bei @flowingarts_klagenfurt war alles dabei 💪🤼‍♂️ Wir freuten uns auch, das MMA Wettkampfteam der @mmaribor bei uns zu begrüßen 🙌 Am Ende der Woche hatten wir noch unsere Open Mat zur Feier unseres zweijährigen Jubiläums, wo wir die Jungs von @canislupus_bjj bei uns willkommen heißen durften 😃 Sport verbindet uns und zeigt, dass Gegner sich auch supporten und voneinander lernen können. Wir freuen uns auf das nächste Mal – ob im Gym oder im Käfig 😉 #fundamental #fundamentals #openmat #gegner #wettkampfteam #wettkampf #2jahre #jahresfeier #jubiläum #jubiläumsfeier #gym #käfig #training #mma #mmatraining #kampfsport #BrazilianJiuJitsu #MixedMartialArts #striking #standkampf #FitnessBoxen #graz #nogi #ringen #steiermark #stadtgraz

Meet the #gymmates 😎Mit unserer neuen Postingreihe wollen wir euch ein paar Personen aus unserem Gym vorstellen. Den Anfang macht unser @kryeziu.bjj 🥊Liri kam zu uns, nachdem er bereits einige Jahre Grappling bei @flowingarts_klagenfurt trainiert hatte und ist mittlerweile bei uns auf der Matte einfach nicht mehr wegzudenken 😀 Er vertritt unser Gym gefühlt jedes Wochenende auf einem Grappling-Turnier und landet fast immer auf dem Podest 😉🏆 Wer Liri kennt, weiß seine direkte Art und seine “never give up mentality” zu schätzen. Im Gym läuft sogar schon ein inoffizieller Wettbewerb im Team, wer es schafft, Mr. Untappable zu submitten. Spoiler: Bisher hat es niemand geschafft! 😂 Wofür kennt ihr Liri? Was kommt euch in den Sinn, wenn ihr an ihn denkt? Lasst es uns in den Kommentaren wissen ⬇️

Heute feiern wir ein unglaubliches Jubiläum: 2 Jahre Fundamental Gym! 🥳🤩 In diesen zwei Jahren hatten wir unzählige Trainings, gemeinsame Events und haben viele neue Freundschaften geschlossen. Wir haben unser Wissen und Können ständig erweitert und uns gegenseitig motiviert, Grenzen durchbrochen und zusammen großartige Erfolge gefeiert🥇🤼‍♂️ DANKE an die Fundamental Familie – ohne euch wäre unser Gym nicht das, was es heute ist. Auf viele weitere tolle Jahre zusammen! 👏 #fundamental #fundamentals #jahresfeier #meilenstein #meilensteine #2jahre #training #grappling #grapplingteam #seminar #trainingsmatte #openmat #openmats #mma #mmatraining #kampfsport #BrazilianJiuJitsu #MixedMartialArts #striking #standkampf #FitnessBoxen #graz #nogi #ringen #steiermark #stadtgraz #stadtgrazsport

BJJ Trainingscamp Lignano 2024 😎 Wie letztes Jahr waren wir auch dieses Mal dabei, denn es ist uns wichtig, uns stets weiterzubilden und unser Können zu verbessern. Wir haben nicht nur intensiv trainiert, sondern auch alte Sportfreunde wiedergetroffen und viele neue Kontakte geknüpft. Es war eine großartige Gelegenheit, sich auszutauschen und voneinander zu lernen. Natürlich durfte auch das leckere Essen nicht fehlen – Pizza stand ganz oben auf der Liste 🍕😀 Ein riesiges Dankeschön an alle, die dabei waren und dieses Camp so besonders gemacht haben. Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr 🤩 Danke an @martnguggi und die @flowingarts_klagenfurt für die tolle Organisation 👏 #fundamental #fundamentalgym #fundamentals #bjj #bjjcamp #bjjfamily #lignano #sportfreunde #intensivcamp

Turnier-Rückblick: Grappling Industries Vienna in the books 📚😎 Wir freuen uns, dass wir mit 7 Teilnehmern insgesamt 6 Medaillen ergattern konnten 🤩 Ein herzlicher Glückwunsch geht an: Sebastian - Blau unter 70KG - Gold 🥇 Inga - Blau Gi Silber 🥈und Blau Nogi - Gold🥇 Albert - Blau 77KG - Gold🥇 Ervin - Blau 77KG - Silber 🥈 Ashab - Teenagers 70Kg - Gold🥇 Wir sind besonders stolz auf eure gewissenhafte Vorbereitung für das Turnier und eure verdiente Belohnung ☺️👏 Ein herzliches Dankeschön an alle Coaches, die bei der Vorbereitung geholfen haben und ein großes Dankeschön an Coach Matthias, der trotz eines turbulenten Alltags die Zeit gefunden hat, euch live zu unterstützen und zu coachen! 😀🤝 #fundamentalgym #fundamentals #turnier #wien #sieg #grappling #grapplingindustries #grapplinggirls #grapplinglife #grapplingteam